9월22일 !

9월중 카복시 무제한 행사안내 메세지를 받고 ,
여러가지 스케쥴을 핑계삼아 카복시관리를 차일피일 미루던 찰나에 -
드디에 결심을하고 직장에서 가까운 명동점을 내원하게 되었습니다 :-)


평소에, 근력운동 등을 따로 하지못하는 습관과 일부러의 운동을 못하는 패턴 때문인지,
몸무게 키로수 자체는 많이나가는 편이 아님에도 불구하고 체지방률과 근육량은 정말로
형편없는 수준이었습니다 ..


카복시 시술자체는 혈액순환 개선이나 튼살의 일부 나아짐 등 여러가지
다이어트 측면의 효과 이외에도 좋은부분이 많아 하체에 꾸준이 받아오던 참이었는데요 -
그래서 인지 윈클리닉의 비만관리가 얼마나 철저하고 섬세한지 비교되어지며 와닿았습니다 ^^;


일단 상담실장님과의 간단하고 명료한 상담후에 !

확신을 갖고 :-)
인바디 체크를 하고 사진을 찍고 몸 전체 둘레를 측정했습니다.

원래 시청역 졲으로 다니던 병원에서는,
인바디는 커녕 체중도 안 재고 마치 마사지샵 다니듯이 카복시 시술만 받고 -
돌아가는 경우가 다반사였는데 ,

(생각해보니 그 병원이 좀 심한감이 있는것 같지만. ) 
상대적으로 저에게는 윈클리닉에서의 관리 첫날이 굉장히 감지덕지 했답니다 ^^;


ANYWAY



인바디 결과 -
체중은 46KG
체지방률은 23% 가 나왔습니다.






체지방률이 말해주듯이
근육량은 정말 형편없는 수준이습니다..



하여 -
체중감량은 -2~3KG로 계획을 잡고 ,
체지방률을 20%정도로 내리는것을 목표로 삼았습니다 !


전에 다니던 병원에서는 카복시의 경우 2일정도 간격을 두고 맞는것이 좋다고 하셔서
자주가면 격일 아니면 3일마다 한번씩 갔었는데요 ,

관리해주시는 분께서 지방분해주사같은경우 기일을 두고 맞는것이 맞지만
카복시 같은경우는 본인만 부담이 없다면 자주맞을 수록 좋다고 하셔서 ,
일이있을때 빼고는 점심시간을 이용하여  최대한 자주가서 관리를 받았습니다 !  

매일같이 체중을 재고 퍼스널 트레이닝과 같이 관리를 받으니,
식단조절은 물론 운동까지 규칙적인 일상패턴이 잡혀 굉장히 뿌듯했습니다.


관리해주시는 분께서 매일같이 상담도 해주시고,
넋두리도 들어주시고 조언도 해주시는 덕분에 즐겁게 또 스트레스 받는부분 없이
예뻐지고 건강해지는 한달을 보낼 수 있었던것 같습니다.

사무적이거나 일에치인 빈말한마디 안하시는 모습에
말씀드린적은 없지만 너무 감사드리고 한편으로 존경스럽기 까지 했답니다 ^^;



한달이 마무리 되어지면서 일어난 변화는



체중이 43KG로  -3KG 감량이 되었고 ,
더욱 중요한건 체지방률이 20%로 내려가면서,
근육량이 증가하고 수분이 빠지거나 하는 악성감량은 전혀 없었다는 점입니다 !!



직장 동료 언니 오빠들도 ,
쉐입이 좋아졌다고 칭찬 많이 해주셨구요  흑..




비록 무제한 이벤트는 종료되었지만 !
며칠전 종합관리 패키지를 즐겁게 재 티켓팅 했답니다 :-)









P.s

관리받으며 집에서 찍어둔 사진 두장 첨부해 봅니다~


    : 2주차 되던때 전신

   : 3주차 되던때 앉아서









앞으로도 윈클리닉 좋은 프로그램 이벤트 자주 이용해보려고 합니다 ~~
그때 그때 솔직하고 생생한 후기 올려볼게요 ^^



윈클리닉의 시술을 받으면서
새로운 생활패턴이 잡히고 바이오 리듬이 생겨나게 된것 같아 , 또
그로인한 즐거움이 자기관리 속에 녹아나게 된것 같아 정말로 뿌듯하고
진심으로 마음깊히 감사드립니다 ^^